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目標

本日は、脳若トレーニング講座の春のお食事会。阿見町にある、予約が取れない『魚清』さんで。数ヶ月前から計画して、でも予約がなかなか取れなくて…『夢の魚清』と講座内では,呼ばれてました。 お料理は、素晴らしかった!1品1品が […]

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地域の力

社協さまからご依頼の『生活支援体制整備事業の第2層協議体』のかんたんなスマホ講座やらせていただきました。定期的な集まりの中で、地域の方から、スマホの事を聞かれることもあり、自分たちがまず覚えて教えたいと。素晴らしい!熱心 […]

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今年最初の脳若トレーニング

地域のミニサロンです。本日は、春の海が流れる中、アプリで福笑いをやりました。大盛り上がりでした。脳トレの後は、シルバーリハビリ体操。その後に、スクエアステップ。 他の会場よりも、グッと年齢は高くなり、最高年齢91歳。平均 […]

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今年一年ありがとうございました

最後の講座が終わりました。今年は、いろんな地域で講座をやらせていただきました。一生懸命やりました。楽しかったです。ほんとうに。ありがとうございました。🙏 数えてみたらスマホ講座、脳若講座合わせて119回。😭充実した一年で […]

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熱い脳トレ

毎回毎回、本当に熱心に受講していただき感謝です。またお会いしましょう! 脳若トレーニング 脳若

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認知症予防講座

包括センターさま主催の『認知症あんしん講座』後半チームの最終日でした。あっという間にでしたね。 本当に熱心に参加していただきありがとうございました。またお会いしましょう!かならず!

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今日も元気に

脳若講座デー①。午前編。2か月ぶりとなりました。楽しみに来てくれるのが嬉しい。『腰が痛いんだけど、頑張って来ちゃったー‼️笑』楽しい時間でした。こちらの会は、皆さん80歳越え。最高齢は90歳!シルエットだけでは、若くてわ […]

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知っていれば配慮ができる

脳の若返り講座毎回、時間前には全員お揃いになられてスムーズに始まれます。ありがとうございます。今回も笑いあり、きゅんと感動したり。講師の私にとっても有意義な時間でした。講座の最初の遅延記憶トレーニング。今回は、マークを覚 […]

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低性能スマホ???

スマホ講座。開始時間前から集まっていただき感謝です。質問も活発に手があがります。その中で、『お母さんのスマホは低性能のスマホ』なんて言われるんです。そうなんですか?」との質問がありました。 本当にそうでしょうか?らくらく […]

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毎日毎日の課題

毎朝、7時にLINEが来る。365日、毎日毎日欠かさずに。送られてくるメッセージから「今日のお題」に取り組むことにより認知機能低下を防止し、良い生活習慣をめざす。というもの。シニア向けのように思いますが、いやいや深いです […]

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